第七章进入未显化状态的大门深深
地进入你的体内我可以感受
得到我体内的能量尤其是我手臂
和双腿内的能量但是我
似乎不能像你先前说的再
进一步地深入了请试试下面这个
冥想不需要花很长的时间
10~15分钟就够了首先请确定不会
有外界的干扰比如电话或可能
打扰你的人请坐在椅子上
但不要靠着椅背让你的
脊椎与地面保持垂直这样做会
有助于你保持警惕此外你也可以
选择你喜欢的其他姿势来做
冥想请确保身体的放松闭上眼睛深呼吸
几次在你呼吸时请感受下
腹部轻微的收缩与扩张然后请
关注你整个身体内的能量场
别去思考它感受它就可以
了这样做你就可以从自己
的思维中收回意识如果你觉得
我之前描述过的光亮观想法
有用的话也可以使用它当你
能将内在身体作为清晰的单一
能量场去感受时如果可能请
丢掉任何的想象并将注意力完全
集中在你的感受上再可能
的话请你停止任何有关身体的
意象这样你所剩下的就是
包容一切的临在感和本体感你
也会感觉到内在身体的无边无界
然后请你将注意力更多地投入
到这种感觉上并与其融为一体与
能量场融为一体这样就不会再有
观察者和被观察者的二元性
你和你身体的二元性这时内体
和外体的区别也消失了所谓
的内在身体已经不存在了通过
深深地进入你的身体你就可超越
你的身体***只要你觉得舒适
就尽量停留在这个纯粹存在的
领域内然后再次关注你的身体你的呼吸和
你的身体感觉睁开眼睛以一种冥想
的方式观察你周围的环境几分钟
也就是说不从心理上去给它们贴
标签而继续感受你的内在身体
能够进入这种无形的领域就是
真正的解放能够进入这种无形的
领域就是真正的解放它将
你从形式的约束和认同中
解放出来这就是生命因分裂
演化而造成多样性之前的那种无
差别状态我们可以称它为未
显化状态万物的无形源头众生的
内在存在这是一种深深的宁静与
和平的领域有着喜悦和充沛的
活力无论何时当你处于临在状态你
就在一定程度上对光变得
透明而这光就是从这种
源头中发散出来的纯意识你
就会了解光不但从未与你
分离而且它就是你的本质
气的源头在东方这种未显化
状态是否被称为气一种宇宙生命
能量不它不是未显化状态是
气的来源气是你身体内部
的能量场是你的外体和
源头之间的桥梁它处于显化状态
也就是这个形式世界和未显化状态
当中我们可以将气比喻成一条
河流或一个能量源如果你将
注意力深深地集中在内在身体你
就是在沿着这条河流走
向它的源头气是动态的
未显化状态则是静止的当
你达到了一个绝对的静止状态
时你就已经超越了你的
内在身体超越了气而来到了
无形的源头未显化状态气是
未显化状态和物质世界之间的桥梁
所以如果你将注意力集中在你
的体内你可能会达到这种境界
这个合一的状态在这里物质世界
融入了未显化状态而未显化
状态以气的能量流形成了
物质世界这是生与死的交点
当你的意识被导向外在时
思维和这个物质世界就成了
主导当你的意识被导向内在
时它就会感知到自己的
源头而回到了未显化状态那里
是它的家然后当你的
意识再度回到这个显化的世界中
时你又重新开始了这种刚才
被你暂时放弃的形式身份在
这里你有名字过去生活情境和
未来但关键的一点是你
不再是过去的你你可能会看到一个
不属于这个世界的处于你内在
的本质它与这个世界是合一
的它从未离开过你现在请
做这种修炼在日常生活中不要百分之百
地将你的注意力放在外部
世界和你的思维上请在
内在保持一些注意力我已经谈论过
这个问题了当你在做一些
日常活动时特别是当你与人交往
或当你与大自然接触时请
去感受你的内在身体去感受
你体内深处的宁静将你体内
的大门打开在日常生活中随时都
可以保持对未显化状态的觉知
你可以感觉到生活背景中的
一种深深的平和感一种无论发生
什么都永远不会消失的宁静你
将成为未显化和显化上帝与
世界之间的桥梁这就是所谓的
开悟一种与源头的联结状态每
晚当你进入深层的无梦
睡眠时你就进入了这种未
显化的状态你与源头融为一体请
不要误认为未显化状态与显化
状态是分开的怎么会呢它
是每个形式内的生命所有形式
存在的内在本质它充斥着整个
世界现在我来解释一下无梦
睡眠每晚当你进入深层的
无梦睡眠时你就进入了
这种未显化的状态你与源头
融为一体你从这种状态中获取了
回到显化世界的生命能量它可以
让你在这个分离形式的世界
中支撑一段时间这种能量比食物
的能量更大但是在无梦
睡眠的状态中你不是有意识地
进入这种状态的虽然你的身体功能仍
在运作但是你已不再存在于
那种状态中了你能想象以
全意识进入无梦睡眠状态的情形吗
不可能的因为这种状态没有内容
直到你有意识地进入未显化状态
时它才会将你解放出来
这就是为什么耶稣没说真理
将会使你获得自由而是说你
将会知晓真理而真理将会
使你获得自由这不是一个概念上
的真理而是一个超越形式的关于
永恒生命的真理你只能直接地
知晓它或是完全不知道但是请
不要试着在无梦睡眠中
保持意识你不会成功的最多你
只能在有梦的阶段保持意识
但是超越这个阶段你就无法保持
意识了这叫作清晰的梦
这可能会很有趣很吸引人
但是它不会使你得到解放所以
将你的内在身体作为大门通过
这扇大门进入未显化状态将
这扇大门敞开这样你就会
时刻与源头保持联系不管你的
外在形体是衰老还是年轻是虚弱
还是强壮只要你与内在身体相
联结就不会有区别内在身体是
无时间性的如果你感受不到
你的内在身体请利用其他的
大门虽然最终它们都是同一扇
门我已经用了很多篇幅谈论
相关的问题在这里我还是想
继续谈论其中的一些内容其他的
大门当下可被看成是进入未
显化状态的主要的大门它是
进入其他任何大门包括内在身体的
关键部分在当下如果你不能强烈
地感受你的临在你就不能进入
你的身体就像无时间的当下时刻
和未显化状态一样时间和显化
状态之间也是密不可分的当你通过
高度临在时刻的觉知而瓦解了
心理时间时你就直接地或
间接地意识到了未显化状态直接
的方面你感觉它就像你
有意识的临在的强大力量和光芒
没有内容只有临在间接的方面在
整个感官领域你觉察到了这种
未显化状态换句话说你感受到了
每个生物每枝花朵每块石头
内的神圣本质同时你会了解
所有的一切都那么神圣另外一
扇进入未显化状态的大门是
停止思维活动这个过程可以从一件
非常简单的事情开始比如进行一次有意识的
深呼吸或是专心地观赏一朵花
这样就不会有心理评论出现了
有许多种方法可用来在思维
流之中创造间隙这就是冥想
的真谛思维属于显化状态的一部分
持续不断的思维活动会将你限制
在形式的世界中并设置一个
屏障阻止你意识到未显化状态以及
你和万事万物内那个无时间
无形式的神的本质当你
高度临在时你就不需要关切
思维的停止因为那时思维活动会
自动停息这就是我说当下时刻是进入
每扇大门的关键的原因臣服
放下对本然事实的心理情绪的
抗拒同样也可以成为进入不显化
状态的一扇大门这其中的
原因很简单内心的抗拒会将
你与其他人与你自己与
你周围的世界分开它加强了
小我所赖以生存的孤立感你孤立
的感觉越强烈你就会越
多地受限于显化状态受限于由
孤立形式组成的世界你困在
形式的世界里越深你的
形式身份就越坚固越难以逾越
大门紧闭了你切断了与内在
维度深层维度的联系而在臣服
的状态中你的形式身份软化
了同时变得比较透明这样未显化
状态就会透过你的身体展现爱不是
一扇大门它是通过这扇
大门进入世界的东西你是否要
打开你生命的一扇大门并
让你的意识进入未显化状态
这是你的选择与体内的能量场相
联系保持高度临在状态不要与你
的思维认同向本然臣服这些
都是你可以利用的大门但是你
只需要一扇就够了爱
当然也是其中的一扇大门喽
不不是的只要其中的一扇大门
敞开了爱就会作为一种感受
和理解的合一物态在你之内
爱不是一扇大门它是通过
这扇大门进入世界的东西如果
你完全被困于你的形式
身份之中爱就不会存在你的
任务不是去寻找爱而是寻找一
扇能通往爱的大门寂静除了
你刚才提到的之外是否还有其他
的大门每一种声音都源于
寂静又消失在寂静中它所
存在的每一刻都被寂静围绕
着是的还有未显化状态不是独立
于显化状态的未显化状态弥漫
于整个世界但是它掩饰得如此
完美以至于几乎所有人都完全错过
了它如果你知道如何去寻找
你会在到处都看得到它
随时都有一扇大门会敞开
你听到过远处的狗叫声
或者汽车开过时的声音吗请
认真地倾听你能感受得到它们
之内那个未显化状态的临在吗
你不能吗请在声音源头和
归处的寂静中寻找它将你
的注意力更多地集中在寂静上
而不是声音上将你的注意力
集中在外部的寂静会创造内在
的寂静思维停止了大门正在打开
每一种声音都源于寂静又
消失在寂静中它所存在的
每一刻都被寂静围绕着寂静
创造了声音它是每种声音
每个音符每首歌曲每句话语
内在的未显化的部分未显化
状态是以寂静临在于这个世界
上的你所需要做的就
是将注意力集中在它的身上
即使你在与别人谈话你也
可以将注意力集中在词与词
之间句与句之间的间隔上
这样寂静的范围就会在你
的体内扩展除非你能够进入寂静
状态否则你就无法将注意力集中
在寂静上寂静在外定静在内
你已进入了未显化的世界
即使表面上看起来坚固的东西包括
你的身体在内几乎都有百分之百的空间
空间
就像声音离开了寂静就无法
存在一样如果没有无物nothing没有安置
物体的空间物体也不会存在每
一个物体或身体都源于无物
并被无物包围最终又会回到
无物状态不仅如此在每个物体的
内部无远多于有物理学家告诉
我们物质的坚固特性其实是我们
的一种错觉即使表面上看起来坚固
的东西包括你的身体在内几乎都有
百分之百的空间而且原子之间的距离
以原子的大小来说真是巨大无比
即使在原子内部也有巨大的空间
这种感觉更像振动的频率而
不是坚固物体的粒子或更像
一个音符佛教徒2500年前就
知道了色即是空空即
是色万物的本质都是空未
显化状态在这个世界上不仅仅作为
寂静存在它还作为空间充斥于
这整个物质世界中就像寂静
一样我们很容易忽略空间每个人都
将注意力集中在空间里的事物
上谁会注意空间本身呢你
似乎在暗示空或者无物不仅仅是什么都没有
而且还很神秘到底什么是无物
你不能这样问这个问题你的
思维在努力地将无物转变为
物体在你将它转变为物体
的那一刻你已经丢失了它
无物空间是未显化状态以外显
的方式出现在感官的世界中
这是我们所能做的最好的
表达了即使这样这种说法还是有点
自相矛盾它是不能成为一个学科的
你不能获得无物专业博士学位当
科学家们研究空间时他们通常将
它看成有物因此他们完全错失了
空间的本质所以最近的理论说
空间根本不是空的空间中充满
了物质这也不令人感到惊讶
了一旦你有了一个理论你
就会很容易找到证据来证明
它至少在其他的理论出现之前
都是这样的无物只有在你不去
理解或掌握它的时候才能成为
你进入未显化状态的一扇
大门这难道不是我们正在做的
事情吗不不是的我是在给
你一些提示向你显示如何将
未显化状态带进你的生命
中我们不是在努力地去理解
它因为没有东西要去理解空间
中没有存在存在toexist字面上
的意思是显现tostandout你
不可能去理解空间因为它不会显现
尽管空间不存在但是它却使得
别的东西得以存在宁静也不存在
未显化状态也不存在所以如果
你将注意力从空间内的物体
移开而开始关注空间时会
发生什么事情这个房间的本质是什么
这些家具图画等之类的东西在
房子里但它们不是这个房间地板
墙壁和天花板确定了房间的范围
但它们也不是这个房间房间的
本质究竟是什么呢空间当然是
空空如也的空间离开了空间就不会
有房子因为空间是无物所以我们
可以说那里没有的东西比那里
有的东西更为重要因此请你去
意识那些围绕着你的空间别
去思考它感觉它就可以了
请关注无物当你这样做时
在你的内心就会发生意识
的转变原因是在内心与空间
里的物体如家具墙等相
对应的是你的思维物体观点
情绪和感受而空间的对应物
是使你思维物体存在的意识
就像空间使得万物存在一样所以
如果你将你的注意力从事物
空间的物体上移开你就
会自动地将你的注意力从
思维上移开换句话说你不可能同时
去思考空间而又觉知到空间
宁静也是一样但是通过觉知你周围
的空间你会同时意识到无思维
的空间纯意识的空间未显化
状态这就是对空间的沉思
如何变成一扇大门的方法空间
和宁静是同一件事的两个方面是
相同的无物它们是内部空间和
内部寂静的外显就是定静
也是孕育万物的温床然而大部分人
完全没有意识到这种状态对他们而言
内在空间和定静是不存在
的他们失去了平衡换句话说他们知道
这个世界或者认为他们知道但是他们
却不知道上帝他们完全认同于
他们的身体和心理形式对自己的
本质毫无认识而所有形式都是极度
不稳定的所以他们又生活在
恐惧当中这种恐惧导致了他们对
自己和别人的深深的误解也
扭曲了他们的世界观如果你有意识
地与未显化状态相联结你
将会珍惜热爱并深深地尊重
显化状态和显化状态下的每
一个生命形式因为它们都是超越形式
的那个合一生命的一种表达你
同样也会知道每一个生命形式
最终都会消失总之世间的一切
都不是那么重要了用耶稣的
话说你已经征服了世界或者
用佛陀的话说你已经到达
了彼岸空间和时间的真正本质
请想一想如果这个世界上
除了宁静之外别无他物那么宁静就不
存在了你也不会知道什么是
宁静只有当声音存在时才会
产生宁静同样如果在这个世界上
除了空间之外别无他物那就不会有
空间将你自己想象成一个意识点
你在广袤的太空中飘浮没有
星星没有银河只有空空的空间突然
间空间不会再如此广阔它将
不复存在这时空间中也不会有速度
和运动的存在距离和空间的
产生至少需要两个参照点空间正如老子
所称的在道中一生二
的那一刻产生而在二生
三三生万物之后空间变得越来越广阔所以
世界和空间是同时产生的
更令人敬畏和惊讶的是无限
宽广的空间本身空间的深度和
寂静造就了所有的伟大离开了
空间任何事情将不会存在然而空间
却是无物在宇宙产生之前也就是
所谓的大爆炸之前并没有一个
巨大的空间等待着物体出现好
来占据它当时因为没有事物存在
所以也没有空间只有未显化状态
一当一生万物时空间突然
存在并且使得万物开始展现这个空间
源于哪里呢它是上帝为了
宇宙而创造的吗当然不是空间
就是无物所以它从未被创造
过选一个明朗的夜晚出去走走
抬头看一下天空你肉眼所见到
的无数颗星星只不过是宇宙的
一小部分我们用最高倍的天文望远镜已经
观察到了超过10兆个银河同时
每一个银河系自己都有无数颗
星星然而更令人敬畏和惊讶的
是无限宽广的空间本身空间的
深度和寂静造就了所有的伟大
没有东西比空间的广阔和宁静
更为壮观了然而空间是什么空
无广大的空无因为你宇宙的
神圣目的才会展示出来你是
多么的重要我们通过思维和感觉
所感知到的宇宙空间就是未
显化状态本身的外显状态它
是上帝的身体而且最大的奥秘
就是寂静和广阔造就了宇宙
但是它们不仅仅存在于空间之中还
存于你之内当你完全地
进入当下时刻时就会遇到这种
无思维的宁静的内在空间在
你的内在它无限深但并不是
无限广空间的无限广其实是
对无限深的一种误解无限深
是一个超越现实的属性爱因斯坦说
空间和时间是不可分离的我不是
很了解这句话的含义但是
我认为他是说时间是空间
的第四维度他称之为时空连续体是的你
在外所感知的时间和空间是
一种幻象但是它们包含着一个核心
的事实它们是上帝的两个属性
无限和永恒然而在你感知上
好像他们存在于你之外在你
之内空间和时间都有其对应
物揭露它们自己的和你的
真正本质空间的内在对应是寂静
无限深入无念的领域时间的
内在对应物是临在永恒的当下
的意识记住它们之间其实并没有
区别当空间和时间作为未显化
状态无念和临在在内在被
实现时外部空间和时间继续存在但是
它们变得不那么重要了世界同样
继续存在但是它不会再约束你
因此世界的最终目的不在于世界
中而是在于超越世界就像如果
空间内没有物体你就不会意识到
空间一样这个世界就是为了实现
未显化状态而存在的你可能
听过佛教徒说借假修真未
显化状态通过这个世界并最终通过
你才能知晓它自己因为你宇宙
的神圣目的才会展示出来你
是多么的重要